Adolescenza: domande che gli adulti si fanno (e riflessioni)

Perché l’adolescenza “complica” improvvisamente tutto? Perché è un passaggio identitario in cui corpo, emozioni e legami cambiano insieme. L’adolescente deve separarsi (un po’) dal mondo infantile e negoziare nuovi confini con famiglia e scuola: oscillazioni emotive, chiusure e provocazioni sono spesso tentativi di autorganizzarsi, più che “cattiva volontà”. In questa fase, un setting pensato ad hoc (tempi, linguaggio, alleanze) aiuta a trasformare la crisi in occasione di crescita. 

Ribellione, silenzi, ritiro sociale: quando preoccuparsi? Guardiamo a tre indizi: 1) durata e intensità dei segnali (quanto a lungo e quanto impattano scuola, sonno, relazioni); 2) perdita di interessi e progressivo isolamento; 3) comparsa di condotte di rischio (autolesività, abuso di sostanze, condotte alimentari disfunzionali). Il ritiro sociale va ascoltato presto: non è “solo internet”, ma spesso un modo di proteggersi da vergogna e fallimenti percepiti. Un colloquio mirato può riattivare il contatto con sé e con gli altri. 

Che cosa possono fare concretamente genitori e insegnanti?

• Ascolto senza giudizio: prima comprendere, poi proporre.

• Cornici chiare: limiti e responsabilità esplicitati, negoziati, coerenti.

• Riconoscere i passaggi: valorizzare piccoli successi di autonomia (gestione studio, uscite, scelte).

• Lavoro in rete: quando serve, coordinare scuola, famiglia e terapeuta riduce confusione e duplicità di messaggi.

Come aiuta la psicoterapia? Offre uno spazio protetto in cui dare parola a emozioni intense, pensieri ambivalenti e paure sul corpo e sul futuro. Il terapeuta svolge funzioni di contenimento e mentalizzazione, aiutando a legare ciò che si sente a ciò che si vive, a “pensare i pensieri” invece di agire i sintomi. In base ai bisogni, possono essere previsti momenti con i genitori e—quando utile—interventi brevi e focali per sciogliere i nodi iniziali e sostenere l’individuazione. 

Quando è indicata una consultazione breve? Quando c’è urgenza (calo scolastico improvviso, ritiro, ansia acuta) o quando bisogna orientare in tempi contenuti scelte e priorità. La psicoterapia breve d’individuazione struttura pochi incontri ad alta intensità con ragazzo/a e genitori: si nominano il problema, il senso che ha assunto nella storia personale, e si costruisce un piano condiviso (terapia individuale, lavoro con la famiglia, invii specialistici).